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猕猴桃治疗便秘吗
补充说明：猕猴桃治疗便秘吗
2024-04-29 20:32
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
适量食用猕猴桃可以辅助缓解便秘。
因为猕猴桃含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增加粪便体积，使其易于排出体外。此外，膳食纤维还有助于改善肠道菌群平衡，维持肠道健康。因此，适量食用猕猴桃对缓解便秘有一定的帮助。
如果患者存在乳糖不耐受或过敏反应，则不宜过量食用猕猴桃，以免加重腹泻、腹胀等不适症状。
日常生活中，建议患者通过调整饮食结构以及适当运动来改善便秘症状，如增加饮水量、摄入富含膳食纤维的食物等。必要时可遵医嘱使用开塞露、甘露醇等药物进行治疗。
2024-04-29 21:06
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
