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手脚冰凉是病吗
补充说明：手脚冰凉是病吗
2023-09-07 23:48
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医生回答(1)
易茶敏 主治医师 三甲
提问
手脚冰凉可能是正常现象，也可能是气血不足、阳虚、脾胃虚寒、肾阳虚等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、正常现象
如果天气比较寒冷，且不注意自身保暖，可能会使体内血液循环不通畅，从而出现手脚冰凉的现象。这是一种正常的生理现象，可以根据天气变化及时增减衣物，也可以通过使用暖水袋热敷的方式进行改善。
2、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、手脚冰凉等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，也可以适当进食红枣、桂圆等食物进行调理。
3、阳虚
阳虚是指人体阳气不足，使温煦功能减弱，出现一系列寒症，可能与长期劳累、饮食不当、久病不愈等因素有关，患者可能会出现手脚冰凉、面色苍白、精神萎靡等症状。建议患者可以在医生的指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗，也可以适当进食羊肉、韭菜等食物进行调理。
4、脾胃虚寒
脾胃虚寒多是由于饮食不当、过度劳累、久病不愈等因素引起的，患者一般会出现食欲不振、腹泻、面色苍白等症状，还可能会出现手脚冰凉的情况。建议患者可以在医生指导下使用附子理中丸、香砂六君子丸等中成药进行调理，也可以适当进食温补的食物，比如羊肉、桂圆等。
5、肾阳虚
肾阳虚主要是由于素体阳虚、久病伤肾等因素引起的。患者一般会表现为腰膝酸软、四肢冰凉、畏寒等症状。建议患者可以在医生指导下使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-03 23:14
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、ldquo;阳气内守rdquo;造成手足冰凉进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓ldquo;虚rdquo;的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的ldquo;神经末梢循环不良rdquo;，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查： 手背浅静脉充盈度
就诊科室：中医
