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孕晚期能吃香瓜吗
补充说明：孕晚期能吃香瓜吗
2024-09-25 09:58
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
孕晚期女性可以适量食用香瓜，但应避免过量，注意均衡营养。
香瓜富含维生素和矿物质，适量摄入有助于补充孕期所需的营养，但过量食用可能导致消化不良或血糖波动。此外，孕晚期女性应保持均衡饮食，摄入足够的蛋白质、铁质和其他必需营养素，以支持胎儿的健康发育。如果孕妇有特殊的饮食需求或疑虑，建议咨询医生或营养师的建议。
2024-09-25 14:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
