发病时间：不清楚
易醒什么原因
补充说明：易醒什么原因
2023-07-14 09:53
我要咨询
精选回答(1)
孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
易醒可能是由于心理因素、环境因素、缺钙等原因导致。
1、心理因素
如果患者近期压力比较大，情绪比较焦虑，就可能会出现易醒的症状。建议患者可以通过听音乐、跑步等方式转移注意力，缓解症状。
2、环境因素
如果患者睡眠环境比较吵闹，或者是光线比较亮，也可能会导致患者出现易醒的症状。建议患者可以更换睡眠环境，避免在光线较亮或者吵闹的环境中睡觉。
3、缺钙
如果患者平时饮食不规律，导致体内钙质摄入不足，就可能会出现易醒、多汗等症状。建议患者可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙、碳酸钙等药物进行治疗。
除此之外，还可能是高血压、心脏病等原因导致的，建议患者及时就医，明确诊断后对症治疗。
2023-07-19 22:54
举报相关问题
向医生提问
睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。青少年如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，比如夏天午睡片刻，并且要设法改善睡眠状况等。
症状起因：按照一般的观点，睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多青少年学生患上了神经衰弱等疾病，很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。
可能疾病：毒瘾 纤维肌痛综合征 小儿外部性脑积水 老年人神经症 工业中毒所致的精神障碍
就诊科室：精神病
