发病时间：不清楚
肥胖者能吃阿胶糕吗
补充说明：肥胖者能吃阿胶糕吗
2024-05-11 20:21
我要咨询
精选回答(1)
黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
肥胖者可以适量食用阿胶糕，但不宜过量。
阿胶糕含有一定的糖分和热量，肥胖者食用后可能会进一步增加能量摄入，从而加重体重负担。对于无特殊禁忌证的人群，适量食用阿胶糕可为身体提供一定的营养物质，但需注意控制摄入量，避免长期大量食用以减轻体重。
如果患者对阿胶糕中的某些成分过敏，则不建议食用，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于肥胖人群而言，饮食调整与合理运动相结合是关键。除阿胶糕外，还应注意减少高热量食物的摄入，并增加有氧运动时间，如快走或游泳，以促进热量消耗。
2024-05-11 22:12
举报相关问题
向医生提问
对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
