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右小腿肚抽筋是怎么回事
补充说明：右小腿肚抽筋是怎么回事
a******W 2023-09-26 23:56
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
右小腿肚抽筋可能是由缺钙、过度运动、着凉、腰椎间盘突出、腓肠肌劳损等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
缺钙会导致肌肉兴奋性增加，从而引起小腿抽筋。当血液中钙离子浓度降低时，神经和肌肉的兴奋性增高，容易出现痉挛。补钙是解决缺钙引起的抽筋的有效方法，如口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补充。
2.过度运动
过度运动会使得肌肉疲劳，导致乳酸堆积，进而刺激肌肉收缩，引发抽筋现象。针对这种情况，一般可以通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
3.着凉
着凉后会使腿部肌肉处于紧张状态，血液循环减慢，可能导致肌肉缺血缺氧而发生痉挛。对于着凉引起的抽筋，可通过局部热敷来促进血液循环，改善不适症状。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫坐骨神经，可导致下肢麻木、刺痛感以及肌肉无力等症状，还可能伴随有肌肉萎缩的情况发生。患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状，严重者需及时手术治疗。
5.腓肠肌劳损
腓肠肌劳损会引起肌肉纤维损伤，导致局部水肿和炎症反应，这些因素都可能触发肌肉痉挛。腓肠肌劳损通常需要休息和物理疗法相结合来进行治疗，如超声波治疗、针灸等。
建议定期进行电解质检测、神经系统评估和下肢血管超声检查，以监测身体状况并预防潜在风险。日常生活中注意保持良好的睡眠习惯，避免长时间站立或坐着不动，有助于减少腓肠肌劳损的发生。
2024-02-20 14:59
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小腿肚抽筋，北方人们通常称“腿肚子转筋”。因为腿部肌肉在活动时的收缩或舒张会导致挤压血管，使腿部血液循环加速，才可以新陈代谢产物能被及时带走。但是可能会由于种种因素会使代谢产物蓄积，达到一定程度，就会强烈刺激肌肉使其产生收缩，从而引发小腿抽筋现象。
症状起因：①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
常见检查： 血清骨钙素
就诊科室：营养科
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于肝损伤、肾损伤、化放疗保护、糖尿病、缺血缺氧性脑病等。
