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患了跟腱炎怎么办
补充说明:患了跟腱炎怎么办
2024-07-12 17:18
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患了跟腱炎可采取非甾体抗炎药、物理治疗、注射类固醇等措施进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素的合成,减少炎症反应,缓解疼痛,常用药物包括布洛芬、萘普生等。对于轻度至中度的跟腱炎症状,非甾体抗炎药可以有效减轻疼痛和炎症,从而改善症状。
2.物理治疗
物理治疗包括冷敷、热敷、按摩、超声波等方法,旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张和改善关节功能。物理治疗能够直接作用于患处,改善局部血液循环,缓解疼痛和肿胀,从而辅助治疗跟腱炎。
3.注射类固醇
类固醇通过抑制免疫反应和减少炎症细胞的聚集来减轻疼痛和肿胀,常用药物包括曲安奈德、等。对于急性或慢性跟腱炎引起的剧烈疼痛和肿胀,局部注射类固醇可以迅速缓解症状,但需注意避免长期使用以免产生副作用。
在治疗过程中,应避免剧烈运动和过度使用受影响的区域,以防止进一步损伤。同时,保持良好的足部支撑和正确的步态姿势也是预防跟腱炎的关键。
2024-07-12 17:53
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群:剧烈运动或运动员多发的病
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