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怎样降低龟头的敏感程度
补充说明：怎样降低龟头的敏感程度
2024-09-06 11:30
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张浩 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：熟练掌握泌尿及男性生殖系各类疾病的诊断与治疗，擅长各类泌尿男科腔镜显微手术，尤其是泌尿系统结石微创手术，泌尿系统肿瘤腹腔镜手术
提问
降低龟头敏感程度可以通过药物治疗、行为训练和生活方式调整来实现。
1.药物治疗
使用局部麻醉药膏如利多卡因凝胶，可以减少龟头敏感度。但使用前应咨询医生，避免过度使用导致耐药性。
2.行为训练
进行阴茎头敏感度训练，如挤压法、冷热刺激法等，可逐渐提高耐受性。通过逐步增加刺激强度和时间来降低敏感度。
3.生活方式调整
戒除不良生活习惯，如吸烟、酗酒和频繁手淫等，以改善龟头的敏感程度。良好的生活习惯有助于减少龟头的刺激反应。
在调整期间应避免使用可能加重敏感度的药物或物质，并保持良好的个人卫生习惯。定期复查以评估治疗效果，并根据需要调整治疗方案。
2024-09-06 14:24
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