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怎么使用生长素增高

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怎么使用生长素增高

补充说明:怎么使用生长素增高

2024-08-24 23:41

增高 生长激素 骨骼 生长激素缺乏 矮小症 维生素D 发育 肌肉

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精选回答(1)

王伟卓 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲

擅长:颈、腰椎间盘脱出,股骨头坏死,骨关节炎,臀肌挛缩,及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。

提问

使用生长素增高可以考虑生长激素治疗、营养补充剂、运动疗法等措施。
1.生长激素治疗
生长激素通过刺激骨骼生长,可以促进身高增长,通常使用重组人生长激素进行治疗。对于生长激素缺乏导致的矮小症,医生会根据患者年龄、身高和体重等因素开具生长激素,并定期监测其效果。
2.营养补充剂
营养补充剂如钙、维生素D等,可以提供骨骼发育所需的营养物质,促进身高增长。合理摄入含钙、维生素D的食物或补充剂,有助于改善骨骼健康,间接促进身高增长。
3.运动疗法
运动疗法通过锻炼肌肉和骨骼,可以刺激生长激素分泌,有助于身高增长,常见的运动包括跳绳、篮球等。定期进行有氧运动和力量训练,结合正确的姿势和技巧,有助于改善身体素质和促进身高增长。
在使用生长素治疗时,应遵循医生的指导,并定期进行身高测量和评估。同时,保持均衡饮食和适量运动也是促进身高增长的重要因素。

2024-08-26 09:22

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维生素D

维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。

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