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豆奶喝了会胀气吗
补充说明：豆奶喝了会胀气吗
2024-10-11 10:35
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
豆奶可能导致胀气，尤其是对于易胀气的人群。
豆奶中含有丰富的膳食纤维和植物蛋白，这些成分在被人体消化吸收时可能会产生气体，导致胀气。对于易胀气的人群，建议适量饮用豆奶，并注意饮食搭配，避免大量摄入豆奶和其他易产生气体的食物。
2024-10-11 13:45
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