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血糖高能吃大葱大蒜吗
补充说明：血糖高能吃大葱大蒜吗
2024-04-29 20:31
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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减
提问
血糖高的人群可以适量食用大葱和大蒜。
大葱和大蒜都是常见的食材，其中含有丰富的膳食纤维、维生素及微量元素等营养成分，适当食用能够为人体补充营养。血糖高的人群适当食用一般不会引起血糖波动过大，还可以促进胃肠蠕动，改善消化功能。但需注意适量食用，避免过量食用导致血糖波动过大。
如果患者对大葱或大蒜过敏，则不能吃这两种食物，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
对于血糖高的患者来说，饮食控制至关重要。建议采取均衡饮食，定时监测血糖水平，并根据医生指导调整饮食结构与药物治疗方案。
2024-04-29 21:04
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
