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三高人群能吃燕麦片吗
补充说明:三高人群能吃燕麦片吗
2024-09-25 09:33
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三高人群可适量食用无糖燕麦片。
燕麦片富含膳食纤维和蛋白质,有助于控制血糖和血脂,对于三高人群有益。但应注意选择无糖或低糖的燕麦片,避免过多的糖分摄入。此外,三高人群在饮食上应遵循低盐、低脂、低糖的原则,合理搭配食物,避免单一食物过量摄入。
2024-09-25 14:08
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阿昔莫司胶囊
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