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女的手脚冰凉什么原因
补充说明：女的手脚冰凉什么原因
2023-09-07 23:59
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
女性手脚冰凉多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是贫血、气血不足、阳虚、宫寒等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
若是天气比较寒冷，不注意自身保暖，可能会影响体内血液循环，从而出现手脚冰凉的情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过泡脚的方式进行改善。
2、贫血
若是长期营养不良，可能会造成贫血，会出现身体乏力、头晕、面色苍白等不适症状，还可能会伴随手脚冰凉的情况。患者可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善，同时要注意三餐规律，避免过度节食。
3、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神萎靡、疲劳乏力、气短等症状，还可能会伴随手脚冰凉的情况。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食红枣、枸杞等食物进行调理。
4、阳虚
阳虚是指人体阳气不足，使温煦功能减弱，出现一系列寒证，可能与长期劳累、饮食生冷、久病不愈等因素有关，患者可能会出现手足温度低、精神疲倦、浮肿等症状。建议患者可以在医生指导下使用右归丸、金匮肾气丸等中成药进行治疗。同时，患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
5、宫寒
宫寒主要是指子宫寒冷，可能与长期处于寒冷环境、先天体质等因素有关，患者可能会出现小腹冷痛、月经不调、四肢冰凉等症状。建议患者可以在医生指导下使用艾附暖宫丸、桂枝茯苓丸等中成药进行治疗。同时，患者也可以适当进食羊肉、红枣等食物进行调理。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-11-04 00:40
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、ldquo;阳气内守rdquo;造成手足冰凉进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓ldquo;虚rdquo;的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的ldquo;神经末梢循环不良rdquo;，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查： 手背浅静脉充盈度
就诊科室：中医
