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人怎么样才能怀孕动作
补充说明：人怎么样才能怀孕动作
2023-09-23 07:04
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
想要怀孕可以通过性生活的姿势来提高怀孕的概率。
想要怀孕，可以通过性生活的姿势来提高怀孕的概率。一般来说，可以选择后位式、女上位、骑马体位这几种，后位式指的是男上女下，骑马体位指的是女性平躺，双腿分开，男性在上面。这样的姿势可以使精子更容易进入子宫颈口，与卵子结合，形成受精卵，提高怀孕的概率。
此外，在备孕期间，建议夫妻双方保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。饮食上要注意营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素。同时还可以适当进行体育锻炼，增强身体素质，有利于备孕。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-09-24 20:23
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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