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去痰湿吃什么食物和药？要注意什么
补充说明：去痰湿吃什么食物和药？要注意什么
2023-08-24 21:01
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精选回答(1)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
去痰湿可以吃薏米、冬瓜、山药、白扁豆等食物，还可以遵医嘱吃参苓白术散、六君子丸等药物。
1、食物
痰湿体质的患者可以适当吃具有健脾利湿、化痰祛湿作用的食物，比如薏米、冬瓜、山药、白扁豆等，能够辅助改善痰湿体质，同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、油菜等，能够补充身体所需要的营养，促进新陈代谢，有利于病情恢复。
2、药物
如果患者出现咳嗽、咳痰、胸闷、食欲不振等症状，可以在医生的指导下服用参苓白术散、六君子丸、二陈丸等药物进行治疗，能够起到健脾益气、燥湿化痰的作用，有利于病情的恢复。
此外，患者在服用药物期间要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以免影响药物吸收，不利于病情恢复。如果患者服用药物后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-25 20:17
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
