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预防卵巢癌的食物
补充说明：预防卵巢癌的食物
a******W 2024-07-16 17:04
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医生回答(1)
于炯贵 主治医师 三甲
擅长：肿瘤科
提问
预防卵巢癌的食物包括绿叶蔬菜、全谷物食品、柑橘类水果、低脂乳制品以及坚果。需要强调的是，这些食物并不能直接治疗卵巢癌，但它们可能有助于降低患该疾病的风险。
1.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜富含多种维生素、矿物质及植物化学物质，如β-胡萝卜素、叶酸等。这些成分具有抗氧化作用，有助于减少细胞损伤，降低患卵巢癌的风险。经常摄入绿叶蔬菜可增加体内抗氧化能力，进而起到一定的抗癌效果。
2.全谷物食品
全谷物食品含有丰富的膳食纤维、维生素B群以及植物化合物，可以促进肠道健康，减少有害物质对身体的伤害。适当食用全谷物食品能够改善消化系统功能，长期坚持还有助于维持稳定的体重，从而降低卵巢癌的发生风险。
3.柑橘类水果
柑橘类水果富含维生素C，能增强机体免疫力，抑制肿瘤生长。适量食用柑橘类水果可提高身体抵抗力，辅助预防癌症发生。
4.低脂乳制品
低脂乳制品提供钙质和其他重要营养素，可能影响激素水平平稳，间接降低卵巢癌风险。确保每日摄入足够的钙可以帮助维护骨骼健康并支持整体身体健康状态。
5.坚果
某些类型的坚果，例如杏仁和核桃，含有丰富抗氧化剂，被认为具有抗炎特性，可能通过调节免疫应答来预防癌症。研究显示，定期食用坚果与较低的癌症风险相关联；但需注意控制摄入量以避免过多热量或脂肪。
建议患者平时要养成良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。
2024-07-16 17:04
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卵巢癌是女性生殖器官常见的肿瘤之一，发病率仅次于子宫颈癌和子宫体癌而列居第三位。但因卵巢癌致死者，却占各类妇科肿瘤的首位，对妇女生命造成严重威胁。由于卵巢的胚胎发育，组织解剖及内分泌功能较复杂，它所患的肿瘤可能是良性或恶性。因卵巢癌临床早期无症状，鉴别其组织类型及良、恶性相当困难，卵巢癌行剖腹探查术中发现肿瘤局限于卵巢的仅占30%，大多数已扩散到子宫，双侧附件，大网膜及盆腔各器官，所以卵巢癌无论在诊断和治疗上确是一大难题。多年来专家们对卵巢恶性肿瘤的病理形态，临床发生发展规律及治疗方案进行了许多的探讨，积累了大量的经验，到目前为止，就国内外临床资料统计，其五年生存率仅25%～30%。
