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儿童感冒咳嗽吃什么好得快
补充说明：儿童感冒咳嗽吃什么好得快
a******W 2024-11-01 09:54
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童感冒咳嗽可以食用雪梨、蜂蜜、胡萝卜、百合、小米粥等食物来缓解症状，但食物并不能直接治疗感冒咳嗽。
1.雪梨
雪梨具有润肺止咳的作用，是因为其性凉、味甘，入肺经，能够起到清热化痰的效果。适当食用可缓解因风热引起的咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。但不建议长期大量食用，以免引起脾胃虚寒。
2.蜂蜜
蜂蜜含有多种氨基酸以及矿物质成分，可以增强机体免疫力，促进新陈代谢，从而达到辅助治疗疾病的目的。此外还可以改善食欲，保证营养均衡摄入，有利于病情恢复。
3.胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的维生素A，该物质能够起到一定的抗氧化作用，进而减轻呼吸道黏膜水肿的情况发生。除此之外还可以促进上皮细胞生长，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。
4.百合
百合中含有的生物碱能够抑制中枢神经系统的兴奋性，从而起到镇静催眠的功效，有助于睡眠质量提高。充足的休息时间可以帮助身体集中精力对抗感冒及咳嗽症状。但是注意不要过量食用，否则可能会导致消化不良。
5.小米粥
小米粥属于清淡易消化的食物，不会加重胃肠道负担，也不会影响到药物发挥效果。而且其中还含有一定量的碳水化合物，能够为身体补充能量，有助于病情好转。
饮食调理的同时，需密切观察患儿病情变化，避免剧烈运动以减少呼吸系统消耗。
2024-11-01 09:54
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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