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低密度脂蛋白高能吃南瓜吗
补充说明：低密度脂蛋白高能吃南瓜吗
2024-09-25 17:06
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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼
提问
低密度脂蛋白高可适量食用南瓜。
南瓜是一种低脂肪、高纤维的食物，含有丰富的维生素和矿物质，有助于调节血脂水平。对于低密度脂蛋白偏高的人群，适量食用南瓜可以提供营养，但并不能直接降低血脂，还需要结合其他饮食和生活方式的调整。
2024-09-25 18:25
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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