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如何去风寒湿热
补充说明：如何去风寒湿热
2024-07-12 17:02
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
去风寒湿热可采取中药治疗、针灸、推拿治疗。
1.中药治疗
中药治疗风寒湿热主要通过调理气血、祛湿化痰等作用，如使用桂枝、白术等药物。中药治疗通过整体调理身体，改善气血循环，从而达到祛除风寒湿热的效果。
2.针灸
针灸通过刺激穴位，调节气血，如使用足三里、关元等穴位。针灸可以针对性地缓解风寒湿热引起的不适症状，促进身体恢复平衡。
3.推拿
推拿通过按摩特定部位，如肩井穴、天枢穴等，以疏通经络、调和气血。推拿能够直接作用于局部，缓解因风寒湿热引起的肌肉酸痛、关节僵硬等症状。
在治疗过程中，应避免食用生冷食物和过度劳累，保持室内空气流通，并注意个人卫生。
2024-07-12 17:36
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。 所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。 温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。 湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
