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贫血如何食补
补充说明：贫血如何食补
2024-09-06 13:45
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精选回答(1)
郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：博士，副主任医师，副教授，博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗，特别是血液科常见疾病包括贫血，血小板减少，白细胞减少，发热查因，血常规异常，急慢性白血病，恶性淋巴瘤，多发性骨髓瘤的诊断与治疗，造血干细胞移植及其并发症的诊治。
提问
贫血可以通过饮食调整、铁剂补充和维生素B12补充来改善。
1.饮食调整
贫血患者应增加富含铁质的食物摄入，如瘦肉、动物肝脏、豆类和绿叶蔬菜等。这些食物可以提供身体所需的铁元素，有助于改善贫血症状。
2.铁剂补充
如果饮食调整效果不明显或患者患有缺铁性贫血，可以在医生指导下服用含铁剂的药物进行治疗，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等。这些药物可以快速补充体内的铁元素，但需注意避免与影响铁吸收的食物同时摄入。
3.维生素B12补充
对于维生素B12缺乏引起的巨幼细胞性贫血，可以通过口服或注射方式进行补充。例如口服甲钴胺片、注射维生素B12注射液等。这些措施有助于纠正贫血并改善神经系统症状。
在进行食补和药物治疗的同时，还应保持良好的作息习惯和适度的运动量，避免过度劳累和压力过大。
2024-09-06 14:42
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
