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柠檬干片和鲜柠檬片功效一样吗
补充说明：柠檬干片和鲜柠檬片功效一样吗
a******W 2024-12-31 09:58
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
柠檬干片和鲜柠檬片的功效基本一致，均可起到辅助美白的作用。
两者中均含有丰富的维生素C以及多种微量元素，能够抑制黑色素细胞生成，并且还可以加快皮肤新陈代谢速度，从而达到美白肌肤的目的。
如果患者想通过食用柠檬干片或鲜柠檬片来改善肤色，效果可能不明显，因为食物并不能代替药物发挥作用。
需要注意的是，在使用柠檬干片或鲜柠檬片时，应确保其来源可靠以避免摄入有害物质。另外，对于存在特定疾病史或正在服用药物的人群而言，建议在使用前咨询专业医生的意见。
2024-12-31 09:58
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
