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近视术后眼疲劳怎么治
补充说明:近视术后眼疲劳怎么治
2024-06-17 16:07
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牛勇毅 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长:白内障、先天性白内障、早期白内障、眼外伤、眼球穿通伤、晶状体挫伤、眼眶外伤、视神经外伤、眼球破裂、黄斑病变、视网膜色素变性、黄斑水肿、视网膜脱离、黄斑变性、视网膜裂孔、黄斑裂孔、老年性黄斑变性、视网膜血管阻塞、晶状体脱位、晶状体先天异常、角膜病、角膜炎、老花眼、复视、干眼、眼肌麻痹
提问
近视术后眼疲劳可以采取合理用眼、眼部按摩、热敷等措施进行治疗。
1.合理用眼
建议患者减少近距离用眼时间,如使用电子设备时每隔45分钟休息5-10分钟。合理用眼可以降低眼睛肌肉紧张度,缓解眼疲劳症状。适用于长时间近距离用眼后出现的眼部不适,包括眼干、眼涩等症状。
2.眼部按摩
可采用指腹轻柔地按压眼球周围穴位,如睛明穴、承泣穴等。眼部按摩有助于促进血液循环,减轻眼部压力,从而缓解眼疲劳。适用于因长时间用眼导致的眼部酸胀感,以及轻微的眼部疼痛。
3.热敷
使用温毛巾轻轻覆盖于双眼上,每次约10-15分钟。热敷能够扩张血管,增加血流量,改善眼部供氧情况,缓解眼疲劳。适用于因长时间用眼引起的眼部不适,如视力模糊、眼睛发痒等情况。
此外,保持良好的睡眠质量,确保充足的睡眠时间,也有助于缓解眼疲劳。同时,定期进行眼科检查,及时发现并处理眼部问题,也是预防近视术后眼疲劳的重要手段。
2024-06-17 18:32
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眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛,还会引发和加重各种眼病。
症状起因:眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛,还会引发和加重各种眼病。
就诊科室:眼科
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