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经期能不能喝茶叶水

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经期能不能喝茶叶水

补充说明:经期能不能喝茶叶水

2024-09-25 09:45

茶叶 咖啡因 失眠 焦虑 子宫 疼痛

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精选回答(1)

佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:从事妇产科临床、教学工作30余年,熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。

提问

经期可以适量饮用茶叶水,但需注意咖啡因可能影响经期。
茶叶水中含有咖啡因,适量摄入可以提神醒脑,但过量摄入可能刺激中枢神经系统,导致失眠、焦虑等不适。此外,咖啡因还可能影响经期的正常生理过程,如增加子宫收缩,导致经血量减少或疼痛加剧。因此,在经期期间,应控制茶叶水的摄入量,避免过量,以确保身体的舒适和健康。

2024-09-25 14:11

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