首页> 精神心理科> 精神恍惚> 偶尔精神恍惚,感觉很紧张的样子

精选回答(1)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

偶尔精神恍惚,感觉很紧张,可能是由于生理性因素引起的,也可能是由于神经衰弱、焦虑症等病理性因素引起的。

1、生理性因素

生理性因素是由于过度疲劳、压力过大、睡眠不足等原因引起的,可导致患者出现头晕、乏力、注意力不集中、记忆力减退等症状。患者可通过改善生活习惯,如避免熬夜、适当运动、保持良好的心态等进行调理。

2、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。患者可出现乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠、情绪激动、易激惹、肌肉萎缩、性功能障碍等症状。患者可在医生指导下使用药物进行治疗,如盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等。同时患者还可配合心理治疗,如心理教育干预、认知行为治疗等。

3、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现坐立不安、紧张和出汗等症状。患者可在医生指导下使用药物进行治疗,如艾司唑仑片、盐酸片、盐酸丁螺环酮片等。此外,患者还可配合支持性心理治疗、认知行为治疗等心理治疗。

除以上常见因素外,也可能是由于抑郁症、脑梗死等原因引起的,应及时到医院完善相关检查,明确原因,再进行针对性的治疗。

2023-08-02 01:16

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精神恍惚

精神恍惚就是精神不能完全集中在一起,很容易分神。

  • 症状起因:在工作或生活的节奏不断加快给人带来极大的精神压力,感觉精神恍惚,需要调节心态或到医院治疗。适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。

  • 可能疾病:女子梦交  精神障碍  儿童精神分裂症  肾性失镁  老年肺炎  

  • 常见检查: X线头影测量  

  • 就诊科室:神经、心理

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