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足底筋膜炎打封闭针的注意事项有哪些
补充说明：足底筋膜炎打封闭针的注意事项有哪些
2024-06-20 15:32
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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
足底筋膜炎患者进行封闭治疗后，需要注意局部清洁、避免剧烈运动、注意休息和观察症状变化等。如果出现不适或疼痛加剧等情况，应及时就医。
1.局部清洁
在注射部位保持干燥和清洁是非常重要的，尤其是在注射后的几天内要特别小心。可以使用温和的肥皂和水轻轻清洗受影响区域，并确保完全擦干以防止感染。
2.避免剧烈运动
在接受封闭治疗后的一段时间内，应避免进行度的体育活动，如跑步、跳跃或其他可能导致足部过度拉伸或扭曲的动作。这有助于减少对受损组织的压力和刺激，促进愈合过程。
3.注意休息
充足的休息对于恢复至关重要，在接受封闭治疗期间，特别是在最初的几周内，应该尽量减少站立时间并避免长时间连续行走。这样可以帮助减轻炎症反应和缓解疼痛，为身体提供修复的机会。
4.观察症状变化
密切监测任何新的或持续存在的症状是必要的，特别是与足部有关的症状，例如肿胀、红斑、发热等。这些可能是感染迹象，需要立即报告给医生以便采取适当的措施。
此外，还应注意饮食均衡，多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，如新鲜水果蔬菜和瘦肉，以支持免疫系统功能和伤口愈合。同时也要避免吸烟和过量饮酒，因为它们可能延缓愈合进程并增加并发症的风险。
2024-06-20 15:56
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
