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手指腱鞘炎有什么好办法
补充说明：手指腱鞘炎有什么好办法
2024-11-01 18:27
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
手指腱鞘炎可以通过物理治疗、药物治疗、封闭疗法、手术治疗以及中医针灸等方法进行缓解。建议患者在医生指导下选择合适的治疗方法。
1.物理治疗
物理治疗包括冷敷和热敷，冷敷可以减少局部肿胀和疼痛，通常使用冰袋或冷毛巾直接覆盖于患处；而热敷则有助于促进血液循环和放松肌肉，一般采用热水袋或暖贴外敷。根据病情需要决定冷敷还是热敷，并注意控制时间以免造成皮肤损伤。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊可用于减轻炎症反应和缓解疼痛，需按医嘱定时服用以达到最佳效果。此外还可以配合使用甲钴胺片、维生素B6片等营养神经类药物改善症状。
3.封闭疗法
封闭疗法是将皮质类固醇注射到受影响区域周围，常用药物有醋酸龙注射液、曲安奈德注射液等，在专业医师操作下完成注射过程。此法可迅速消除局部水肿及不适感，但不宜频繁使用以防产生依赖性。
4.手术治疗
若保守治疗无效且严重影响日常生活质量时，则可能需要考虑行狭窄腱鞘切开术或部分切除术，由经验丰富的外科医生执行。该手术旨在扩大受压部位空间并恢复正常功能，术后应严格遵循医嘱进行康复训练。
5.中医针灸
传统中医认为手部经络气血不畅可能导致本病发生，因此可通过针刺特定穴位如合谷穴、列缺穴等来调理气血流通，每次治疗间隔时间为一周至十天左右。在接受针灸前需告知医生是否有对金属过敏史或其他相关禁忌情况。
针对手指腱鞘炎，患者应注意避免过度用力或重复性动作，保持良好的工作姿势与休息规律，同时还要定期复查评估疾病进展及治疗效果。
2024-11-01 18:28
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
多发人群：中青年人群，经常做运动的人
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
