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血脂高吃红薯好吗
补充说明：血脂高吃红薯好吗
a******W 2024-10-17 15:07
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
血脂高的人群可以适量食用红薯。
红薯富含膳食纤维，可促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘的发生。其含有的黏液蛋白和膳食纤维能在人体内产生胆酸结合物，排出体内的胆固醇，从而降低血脂水平。但需注意的是，红薯中含有一定的淀粉，因此血脂高的患者不宜过量食用，以免引起血糖波动。
如果患者对红薯过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮疹、瘙痒等症状。
对于血脂偏高的患者，在日常生活中应注意饮食调理，并定期监测血脂水平，以控制病情发展。
2024-10-17 15:07
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
