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腰腿疼痛怎么治疗最好
补充说明：腰腿疼痛怎么治疗最好
2023-09-11 23:24
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王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：更新更新里面那更新里面的一个更新里面那个股骨头坏死，膝关节关节炎，半月板损伤，交叉韧半月板损伤，交叉韧带损伤，足踝外科。膝关节疾病
提问
腰腿疼痛怎么治疗最好的说法不准确，腰腿疼痛需要根据不同的原因选择不同的治疗方法，常见的原因有过度劳累、受凉、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等。
1、过度劳累
如果患者平时过度劳累，可能会导致局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、受凉
如果患者平时不注意做好保暖措施，可能会导致局部肌肉出现痉挛的情况，从而引起疼痛、酸胀等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，缓解肌肉痉挛的情况。另外，患者也可以适当泡脚，有助于促进血液循环，改善不适症状。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是因为不良的生活习惯、工作姿势等原因引起的。当腰椎间盘突出症压迫神经根时，患者可能会出现腰腿疼痛的症状。建议患者可以在医生指导下通过牵引治疗的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。
4、腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是指腰椎管容积变小，导致压迫到马尾神经或神经根的疾病，可能与先天发育、退行性病变、外伤等因素有关。患者可能会出现腰腿疼痛、间歇性跛行等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物进行治疗。
5、腰椎骨质增生
腰椎骨质增生是一种常见的骨质增生，是人体衰老的一种正常现象，主要是因为人体的衰老，骨质会发生退行性改变，从而出现骨质增生。增生的骨质刺激周围软组织，产生无菌性炎症，从而导致腰腿疼痛。患者可通过超短波电疗法、红外线疗法等方式缓解症状。
患者平时应注意多吃一些高蛋白、高钙的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以增强身体抵抗力，有助于疾病的恢复。如果患者症状持续加重，建议及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-09-12 20:29
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
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