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肾不好可以吃金桔吗
补充说明：肾不好可以吃金桔吗
2024-05-20 14:42
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孙国辉 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肾内科疾病
提问
肾不好的患者可以适量食用金桔。
金桔是一种常见的水果，富含维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，适当食用有助于补充身体所需的营养物质。肾不好可能是由于长期饮食不当、过度劳累等原因引起的，如果只是轻微不适症状，并没有出现水肿、高血压等情况，则可以适量食用金桔，不会对病情造成不利影响。但如果已经出现明显的水肿、高血压等症状，则不建议食用金桔，以免加重水肿症状。
肾功能衰竭或尿酸升高的情况下，应避免过量摄入高钾食物，如金桔，以防止电解质紊乱或加剧痛风发作。
对于肾脏健康而言，均衡饮食至关重要。除金桔外，肾不好的人群还应注意控制盐分摄入，以防加重水肿，同时减少酒精和咖啡因的消耗，保护肾脏健康。
2024-05-20 15:57
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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