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黄豆豆浆能长期喝吗

发病时间:不清楚

黄豆豆浆能长期喝吗

补充说明:黄豆豆浆能长期喝吗

2024-09-25 10:17

黄豆 豆浆 维生素 消化不良 孕妇 肾功能不全

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

黄豆豆浆可以长期适量饮用,但需注意特殊人群的摄入。
黄豆豆浆富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素,对健康有益。长期适量饮用可以提供营养,但过量摄入可能导致消化不良。此外,对于特殊人群如孕妇、乳母、肾功能不全者等,应谨慎食用,避免可能的不良反应。

2024-09-25 14:18

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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