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闭眼可以缓解眼疲劳吗
补充说明：闭眼可以缓解眼疲劳吗
2024-05-11 18:30
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廖韵如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：近视的诊治及防控、小儿眼病、青光眼的诊治
提问
闭眼可以缓解眼疲劳。
闭眼时眼睛肌肉放松，能够减少视觉刺激对眼部神经的兴奋作用，从而缓解眼疲劳。眼疲劳多是由于长时间用眼导致睫状肌持续收缩，调节紧张度增高，引起眼部充血、肿胀等不适症状。通过闭眼使睫状肌得到休息，减轻调节负担，进而缓解眼疲劳。
对于角膜炎或青光眼患者，闭眼并不能缓解眼疲劳，因为这些疾病可能伴随视力模糊或其他并发症。此时应遵医嘱使用药物治疗，如玻璃酸钠滴眼液、酮替芬滴眼液等。
日常生活中要注意合理用眼，避免过度用眼，以免加重眼疲劳的症状。此外还要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，也有助于缓解眼疲劳。
2024-05-11 21:57
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眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。
症状起因：眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。
就诊科室：眼科
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