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做腿部拉伸可以长高吗
补充说明：做腿部拉伸可以长高吗
2024-10-11 10:39
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精选回答(1)
王伟卓 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。
提问
腿部拉伸可以改善身体姿势和刺激生长激素分泌，但并不能直接导致身高增长。
这是因为身高增长主要受遗传因素和生长发育阶段的影响，而腿部拉伸虽然可以改善身体的柔韧性和肌肉平衡，但并不能改变骨骼的生长潜力。因此，虽然适当的腿部拉伸可以为身高增长创造更好的条件，但并不能直接导致身高增长。
2024-10-11 13:46
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