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血清胆固醇酯怎样才能降下来
补充说明:血清胆固醇酯怎样才能降下来
2024-07-04 10:21
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血清胆固醇酯升高可以通过饮食调整、运动疗法、药物治疗等措施来降低。
1.饮食调整
建议减少饱和脂肪酸摄入,如红肉、全脂乳制品等,增加不饱和脂肪酸来源,如鱼类、坚果类食物。同时,适量食用富含可溶性纤维的食物,如燕麦片。通过降低血液中低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平来达到降低胆固醇的目的。高纤维食品有助于稳定血糖,改善血脂异常。适用于需要控制胆固醇的人群,特别是有家族史或存在心血管疾病风险者。
2.运动疗法
推荐每周至少进行150分钟的中度强度有氧运动,如快走、游泳等,以及力量训练以增强肌肉质量。运动可以提高高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平,促进血液循环,从而降低总胆固醇水平。适合于无明显心血管疾病但胆固醇偏高的人群,尤其是久坐不动者。
3.药物治疗
常用药物包括他汀类药物,如阿托伐他汀、辛伐他汀等,需按医嘱服用。此类药物能抑制肝脏合成胆固醇,降低血液中的胆固醇含量,从而起到降低胆固醇的作用。对于已经确诊为高胆固醇血症且生活方式干预无效的患者,或者合并其他心血管危险因素时,可能需要考虑使用药物治疗。
此外,定期监测血脂水平并保持健康的生活习惯也非常重要,如戒烟限酒、充足睡眠等。
2024-07-04 17:39
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低密度脂蛋白(LDL)通过载脂蛋白B(Apo-B)与内膜下细胞的B受体结合,将胆固醇从肝细胞运往组织细胞。低密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为"坏"胆固醇,因为LDL-C水平升高会增加患冠状动脉心脏病的危险性。
注意事项: 在抽血前的最后一餐中,忌食高脂肪食物和饮酒,空腹12小时,抽取前臂静脉血。
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本品用于下列疾病的辅助治疗:1、心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎,如:病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗:能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等
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