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运动后的汗水是脂肪吗
补充说明：运动后的汗水是脂肪吗
a******W 2024-11-05 10:26
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
运动后的汗水不是脂肪。
汗水主要是由汗腺分泌出来的液体，其中含有无机盐、尿素等成分，与脂肪没有直接关系。而脂肪是一种储能物质，主要存在于皮下组织中，不会随着运动而出汗而消耗掉。
在某些特殊情况下，如高热环境下剧烈运动或穿着不透气的衣物时，可能导致大量出汗以降低体温，此时汗水中的部分水分可能被误认为是脂肪。
在日常生活中，应避免过度解读身体的变化，对于体重管理等问题，建议采取科学的方法进行监测和调整饮食结构，并结合适当的运动方式来实现健康目标。
2024-11-05 10:26
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尿素(Urea，ure)是哺乳动物蛋白质分解代谢的终产物。在肝脏通过鸟氨酸循环合成，主要由肾脏排泄。由于尿素的分子量小又易于溶解，扩散力极大，故脑脊液、浆膜腔积液、唾液、汗液中的尿素浓度基本一致。血尿素浓度主要受肾功能和蛋白质摄入量和分解代谢情况的影响。目前临床实验室测定尿素最常用的方法有二乙酰-肟法，酶偶联紫外分光光度法和邻苯二甲醛法。
