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自己在家怎么降眼压
补充说明：自己在家怎么降眼压
a******W 2025-02-17 13:38
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
自己在家降眼压可以采取眼部按摩、中药外敷、激光治疗、经络针灸等方法。如果眼压持续升高或伴有视力模糊等症状，建议及时就医以避免潜在的视神经损伤。
1.眼部按摩
通过轻柔地按揉眼睛周围穴位来缓解眼部压力，一般在睡前进行。适用于因过度用眼导致的眼部疲劳和轻微不适。
2.中药外敷
将具有清热、解毒功效的中药材研磨成粉末后加水调制成糊状，外敷于受影响区域以达到降低眼压的目的。此方法适合用于急性发作期且伴有炎症反应时使用。
3.激光治疗
利用特定波长的激光对眼球内部结构进行精确照射，如氩激光小梁成形术可增加房水排出量从而降低眼压。主要用于开角型青光眼等疾病引起的眼压升高。
4.经络针灸
中医认为眼病多由气血不畅所致，针灸可以调节经络、活血化瘀。选取合谷穴、攒竹穴等穴位进行针刺。对于反复发作性眼压增高患者效果显著。
需要注意的是，在家自行处理前应确保了解自身是否存在禁忌证，并严格遵循医嘱进行操作。若眼压持续偏高或伴有视力模糊等症状，则需及时就医以免延误病情。
2025-02-17 13:38
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眼球内部的压力，简称为眼压。是眼内容物对眼球壁施加的均衡压力。正常人的眼压稳定在一定范围内，以维持眼球的正常形态和眼睛的视觉功能。正常眼压的范围为1.47～2.79kPa(11～21mmHg)。 眼压的检测方法主要有指测眼压法和眼压计测量法。 指测法是令患者双眼自然向下看，检查者以两食指尖由睑板上缘之上方轻触眼球，其余各指置于患者的前额部作支持，两食指尖交替轻压，根据传达到指尖的波动感，估计眼球压力的高低。一般正常为Tn，眼压高为T +1、2、3，眼压低为T-1、2、3。 眼压计测量法，分为压陷式和压平式两种。Schiotz压陷式眼压计为临床常用，它是以一定重量的砝码压陷角膜中央部，以测量眼压。
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主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
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对原发性开角型青光眼具有良好的降低眼内压疗效。对于某些继发性青光眼，高眼压症，手术后未完全控制的闭角型青光眼以及其他药物及手术无效的青光眼，加用本品滴眼可进一步增强降眼压效果。
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1.用于治疗葡萄膜炎、角膜炎、巩膜炎，抑制角膜新生血管的形成，治疗眼内手术后、激光滤帘成形术后或各种眼部损伤的炎症反应，抑制白内障手术中缩瞳反应；2.用于准分子激光角膜切削术后止痛及消炎；春季结膜炎、季节过敏性结膜炎等过敏性眼病，预防和治疗白内障及人工晶体术后炎症及黄斑囊样水肿，以及青光眼滤过术后促进滤过泡形成等。
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对原发性开角型青光眼具有良好的降低眼内压疗效。对于某些继发性青光眼，高眼压症，部分原发性闭角型青光眼以及其他药物及手术无效的青光眼，加用本品滴眼可进一步增强降眼压效果。
