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孕妇吃虾能补充蛋白质吗
补充说明：孕妇吃虾能补充蛋白质吗
2024-06-04 18:21
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
孕妇适量食用虾可以补充蛋白质，促进胎儿发育。
虾是优质蛋白质的重要来源，其氨基酸组成与人体需求接近。孕妇在孕期对蛋白质的需求量增加，以支持胎儿的生长发育。适量摄入虾可以满足孕妇的蛋白质需求，但应注意个体差异，如过敏史或食物不耐受，以及避免过量摄入导致的消化不良或肾脏负担。
如果孕妇对海鲜或虾类食品有过敏反应，则应避免食用虾。因为过敏反应可能导致皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状，严重时甚至可能危及生命。
建议定期进行产前检查，监测体重增长和营养状况，并咨询专业医生的意见，确保饮食均衡，满足孕期所需的营养素。
2024-06-05 10:42
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食物不耐受指的是一种复杂的变态反应性疾病，人的免疫系统把进入人体内的某种或多种食物当成有害物质，从而针对这些物质产生过度的保护性免疫反应，产生食物特异性IgG抗体，IgG抗体与食物颗粒形成免疫复合物(Ⅲ型变态反应)，可引起所有组织(包括血管)发生炎症反应，并表现为全身各系统的症状与疾病。
多发人群：所有人群
临床检查：粪食物残渣
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