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感觉脖子好累感觉好重可以拔罐吗
补充说明：感觉脖子好累感觉好重可以拔罐吗
2024-09-21 17:58
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
感觉脖子好累感觉好重可以拔罐。
拔罐是一种传统的中医疗法，通过在皮肤上产生负压，促进局部血液循环和淋巴循环，从而缓解肌肉疲劳和紧张。如果脖子感到沉重和疲劳，可能是由于肌肉紧张或血液循环不畅所致，拔罐可以有效缓解这些症状。但需要注意的是，拔罐并非适用于所有情况，对于某些疾病或特定人群，如孕妇、皮肤过敏者等，应在专业医生指导下进行。
2024-09-21 18:27
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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