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经常弯腰干活的危害
补充说明：经常弯腰干活的危害
a******W 2023-09-27 00:13
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
经常弯腰干活可能导致腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰背部肌腱炎、坐骨神经痛和关节僵硬等风险。
1.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于长时间处于屈曲位或外伤导致纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，刺激、压迫相邻脊神经根。典型症状为腰痛伴下肢放射性疼痛、麻木感，严重时可出现活动受限甚至瘫痪。
2.腰肌劳损
腰肌劳损多因长期从事弯腰工作引起腰部肌肉持续紧张收缩，使局部软组织充血水肿，形成无菌性炎症所导致。患者会出现反复发作的腰部酸痛或胀痛，尤以劳累后更加明显，休息后减轻。
3.腰背部肌腱炎
腰背部肌腱炎是由过度使用或损伤引起的肌腱发炎，炎症会导致局部血液循环受阻，从而引发疼痛和肿胀。常见症状包括腰背部疼痛、僵硬、肿胀等，有时还可能伴有发热、红斑等症状。
4.坐骨神经痛
坐骨神经痛通常由腰椎间盘突出压迫坐骨神经所致，当突出的腰椎间盘对邻近的窦椎神经直接刺激或通过反射影响到盆腔组织进而产生一系列临床症状。表现为臀部、大腿后侧、小腿外侧及足跟部的剧烈疼痛，有时可向同侧下肢放射。
5.关节僵硬
关节僵硬主要是因为长时间保持一个姿势或者受到寒冷刺激导致关节周围的韧带以及关节囊出现了粘连的情况。患者可能会感到关节活动度下降，尤其是在早晨起床后感觉比较明显，随着病情的发展，这种不适感会逐渐加重。
建议定期进行体检，尤其是对于经常弯腰工作者，以早期发现并预防上述潜在风险。适当的运动如游泳可以增强核心稳定性，减少弯腰带来的伤害。
2024-02-20 09:36
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
巴氯芬片
本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛： 1、 多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎、脊髓外伤和运动神经元病。 2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎、颅脑外伤。
腰痹通胶囊
活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。
