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怎样去晒斑
补充说明：怎样去晒斑
2023-08-30 23:07
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
去晒斑可以通过一般治疗、饮食调理、外用药物治疗、激光治疗、液氮冷冻治疗等方式进行处理。
1、一般治疗
如果患者的晒斑相对比较轻微，并没有出现严重的不适症状，通常可以通过一般治疗的方式进行改善，比如做好防晒，出门时涂抹防晒霜，穿防晒衣等，从而达到改善疾病的效果。
2、饮食调理
患者也可以多吃富含维生素C的食物，比如柠檬、西红柿、猕猴桃等，能够起到抗氧化的作用，可以抑制黑色素的形成，在一定程度上也能够改善晒斑的情况。
3、外用药物治疗
晒斑可能是长期受到紫外线照射，导致皮下色素沉着所引起的。患者可以在医生的指导下涂抹氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物进行治疗，能够抑制黑色素的形成，从而起到淡化晒斑的作用。
4、激光治疗
如果患者的晒斑比较严重，涂抹药物治疗的效果不佳，也可以及时到正规医院的皮肤科，在医生的指导下通过激光治疗的方式进行处理，利用激光的能量击碎皮下的黑色素，从而达到治疗的效果。
5、液氮冷冻治疗
如果患者的晒斑比较严重，也可以积极配合医生通过液氮冷冻治疗的方式进行改善，能够将局部的黑色素细胞进行破坏，从而达到治疗的效果。
除此之外，患者还可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行处理，有利于改善病情。
2023-08-31 20:05
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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