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孕妇可以吃南瓜汤吗

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孕妇可以吃南瓜汤吗

补充说明:孕妇可以吃南瓜汤吗

2024-09-25 17:12

孕妇可以吃 孕妇 南瓜 维生素 消化 孕期 消化不良

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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:优生优育,遗传咨询,产前诊断,获得产前诊断遗传咨询资格证;高危妊娠的管理;产后盆底康复,获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书;不孕不育,妇科内分泌(月经病)。

提问

南瓜汤孕妇适量食用有益。
南瓜汤中的南瓜富含维生素和矿物质,有助于孕妇的营养补充。此外,南瓜汤的温和口感和易于消化的特点,使其成为孕期饮食中的理想选择。但需要注意的是,孕妇在食用南瓜汤时应适量,避免过量导致消化不良。

2024-09-25 18:30

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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