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面部护理的作用
补充说明：面部护理的作用
2023-08-31 23:01
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
面部护理的作用主要包括补水、保湿、去除色素沉着、改善肤质、改善睡眠质量等，建议患者根据自身的实际情况选择合适的面部护理方式。
1、补水
如果患者长时间处于干燥的环境中，可能会导致体内的水分大量流失，此时可以通过面部护理的方式进行改善，能够补充体内所需要的水分，也可以适当的喝蜂蜜水、冰糖雪梨水，补充体内所需要的多种营养物质。
2、保湿
如果皮肤比较干燥，可能会出现皮肤瘙痒、脱屑等症状，此时可以通过面部护理的方式进行改善，能够补充皮肤所需要的水分，也可以适当的涂抹保湿霜，从而达到保湿的效果。
3、去除色素沉着
如果患者长时间处于紫外线下照射，可能会导致面部皮肤出现色素沉着的情况，此时可以通过面部护理的方式进行改善，能够促进血液循环，在一定程度上也能够改善色素沉着的情况。
4、改善肤质
如果患者属于油性皮肤，皮肤出油量比较大，容易导致毛孔堵塞，从而出现长痘痘的情况。建议患者通过面部护理的方式进行改善，可以适当使用清洁力较强的洗面奶进行清洁，也可以适当使用具有清洁效果的洗面奶进行改善。
5、改善睡眠质量
如果患者存在失眠的情况，可能会出现精神不佳、注意力不集中等症状，此时可以通过面部护理的方式进行改善，能够促进血液循环，在一定程度上也能够改善睡眠质量。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以多吃富含维生素C的食物，从而为身体补充所需要的营养。但是患者不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃油脂含量偏高的食物，否则会影响到皮肤的正常代谢。
2023-09-01 20:33
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色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤呈现不同颜色、不同范围及不同深浅的色素变化。
症状起因：色素沉着的成因，通常受阳光、紫外线辐射或化妆品、药物及其它物质刺激后，形成黑色的皮肤色素沉积而成，一部分随着角质层脱落;一部分沉淀于底层，通过血液循环排出体外，以上功能一旦失调，便形成了色素沉着。内因1.内分沁失调，往往很多时候，顾客面部出现色斑、暗疮等严重问题，美容师常以内分沁失调论之。2.遗传，一般18岁以出现的面部色斑，就可能与遗传有关。外因1、由于环境、空气污染等导致臭氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤，而人体为了避免皮肤细胞不被氧化，分泌出大量黑色素保护，因而导致色素沉淀形成黑斑。2.、食物，我们皮肤的营养主要来源于血液，而血液的养分是否充分且适合细胞的生存就依赖于食物的质量，碱性物质能中和肉类、谷物类食物的酸性，使体液保持偏碱性的环境并溶解沉淀于细胞内的有毒物质，使它随尿液排出，并可加速新陈代谢，碱性食物有：新鲜的瓜果蔬菜、生大蒜、黑木耳、海带等。3.、化妆品及皮肤的清洁度，由于化妆品内含有化学物质及铅等重金属，若清洁不当则易引起色素沉着。4.、光敏，长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速，导致肤色变深。5.、特殊生理及情绪，妇女在经期、孕期时(特别是在孕期)由于孕激素刺激，人体内黄体胴的分泌物将会增加，因此，会引起色斑或色斑加重。
就诊科室：皮肤病
