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头蒙蒙的有点眩晕怎么办
补充说明：头蒙蒙的有点眩晕怎么办
2024-09-06 11:54
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精选回答(1)
张双国 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：神经内科疾病
提问
头蒙蒙的有点眩晕可以考虑生活方式调整、药物治疗、物理治疗。
1.生活方式调整
头蒙蒙的眩晕可能与睡眠不足、长时间低头看手机有关，建议改善睡眠环境，避免长时间低头，适当进行颈部锻炼，如转头运动等。
2.药物治疗
可以遵医嘱服用倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物缓解症状。上述药物具有扩张血管的作用，可以改善脑供血不足的情况，从而缓解眩晕的症状。
3.物理治疗
针灸和推拿有助于改善血液循环和缓解肌肉紧张，可由专业人员进行治疗。通过刺激穴位和按摩手法，可以促进局部血液循环，减轻头晕症状。
在处理头蒙蒙的眩晕时，应避免快速移动头部或突然改变体位，以免加重症状。同时保持良好的饮食习惯和规律作息也对头晕有辅助作用。
2024-09-06 14:27
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眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍，是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转，少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏)，病因较复杂。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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