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钙补多了会产生反作用吗
补充说明：钙补多了会产生反作用吗
2024-07-16 16:45
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
钙补多了会产生反作用。
钙是人体必需的矿物质之一，参与骨骼和牙齿的形成，维持神经、肌肉和心脏的正常功能。过量摄入钙可能导致高钙血症，损伤肾脏和心脏。适量摄入钙对骨骼健康有益，但需遵循医嘱。例如，孕妇或哺乳期妇女可能需要额外的钙补充，以满足自身和胎儿/婴儿的需求。过量摄入可能导致便秘、肾结石等不良反应。
建议定期进行血液钙检测，避免自行增补钙质，如有不适或疑虑，应及时咨询医生。日常饮食中应多摄入富含钙的食物，如牛奶、酸奶、豆腐等，以满足身体需求。
2024-07-16 17:36
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高钙血症是指血清离子钙浓度的异常升高。当进入细胞外液的钙(肠、骨)超过了排出的钙(肠、肾)则发生高钙血症，血钙浓度高于2.75mmol/L。引起高钙血症的病因有两大类：PTH依赖性和非PTH依赖性高钙血症。 一般认为血清钙在3.75mmol/L以上，可发生高钙危象，处理不当有生命危险，是一种临床急症。
