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胆囊结石能不能运动
补充说明：胆囊结石能不能运动
2024-05-13 18:38
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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆胰脾疾病微创手术治疗，胰腺良恶性肿瘤的规范化和个体化治疗，肝脏、胆道良恶性疾病手术及治疗。
提问
胆囊结石患者在急性发作期不宜进行剧烈运动，非急性期可适当进行轻至中度活动。
剧烈运动时，由于体内代谢加快，血液循环加速，可能会引起胆囊收缩，增加胆囊结石移动的风险，导致胆绞痛的发生。因此，胆囊结石患者在急性发作期应避免剧烈运动。而对于非急性期的患者，适当的轻至中度活动可以促进新陈代谢，但不会对胆囊造成过大的压力，有利于身体健康。
对于无症状且较小的胆囊结石，可根据自身身体状况适量进行有氧运动，如散步、慢跑等；而如果伴有慢性胆囊炎或胆管梗阻，则需要减少甚至停止剧烈运动，以免加重病情。
针对胆囊结石患者，日常生活中应注意饮食调整，避免高脂肪、高胆固醇食物，保持规律作息，有助于减少胆囊结石的发生和复发风险。
2024-05-13 18:54
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胆石症是胆道系统中最常见的病变。根据其所在部位不同，可有胆囊结石、原发性或继发性胆总管结石，肝外胆管或肝内胆管结石之分。但临床实际上，单一部位的结石是可能的但并非常见，往往几种部位的结石在同一患者中同时存在。欧美各国的胆石症患者其胆石多发生在胆囊内，仅少数病例(10%～25%)是原发于胆管中。但在东亚、东南亚国家包括我国，特别是我国广大的沿海地区，则大多数的胆石(50%～90%)是胆管的原发性胆色素性结石。不同部位的胆石，其形态、大小和成分等一般都有明显的差别，因此可以推想其形成的机制也是不同的，而其临床症状和病理表现也将因人而异。
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