首页> 营养科> 百香果> 孕妇吃百香果有好处吗

孕妇吃百香果有好处吗

发病时间:不清楚

孕妇吃百香果有好处吗

补充说明:孕妇吃百香果有好处吗

2024-07-25 09:13

孕妇 百香果 胎儿 维生素C 消化 便秘 孕期 骨骼 发育 腹泻 腹痛

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

周蓉 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲

擅长:从事妇产科、辅助生殖科20余年,擅长生殖内分泌及不孕不育,试管婴儿,人工授精等的诊治,国家二级心理咨询师,结合心理学治疗不孕症人群。

提问

孕妇适量食用百香果是有益的,其富含多种营养成分对母体和胎儿都有益处。
孕妇吃百香果有好处,因为百香果富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质,这些营养成分对孕妇和胎儿的健康有益。维生素C有助于增强免疫力,膳食纤维则有助于促进消化和预防便秘。百香果中的天然抗氧化物质可以减少自由基对母体细胞的损伤,从而降低孕期并发症的风险。此外,百香果中的矿物质如钙、铁等也有助于胎儿骨骼和血液系统的发育。
但需要注意的是,由于百香果属于寒凉性水果,过量食用可能会导致腹泻或腹痛。因此,在食用时应适量控制摄入量。

2024-07-25 13:40

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院