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手脚麻木可以运动吗
补充说明：手脚麻木可以运动吗
2024-06-06 15:54
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
手脚麻木时应避免剧烈运动，以免加重症状。
手脚麻木通常是由于神经受压或血液循环不畅引起的，此时进行剧烈运动可能会进一步加剧症状，甚至可能损伤神经组织。因此，在出现麻木感时，应选择轻度的运动方式，并注意休息和放松，以促进血液循环和缓解症状。
如果手脚麻木是由于糖尿病、甲状腺功能减退等疾病导致的，则需要积极治疗原发病。这些疾病可能导致神经系统受损，从而引起手脚麻木的症状。
在手脚麻木的情况下，建议避免长时间保持同一姿势，定期活动肢体，同时注意保暖，防止寒冷刺激加重症状。
2024-06-07 12:05
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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