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怀孕能按摩头部和肩颈吗
补充说明：怀孕能按摩头部和肩颈吗
a******W 2025-01-15 10:53
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间可以适当按摩头部和肩颈。
头部和肩颈部位分布着较多的穴位，适当按摩能够促进血液循环，改善睡眠质量，缓解压力，放松身心。但是要注意力度适中，时间不宜过长，以免引起身体不适。此外，在进行按摩时，应避免使用含有麝香、冰片等成分的产品，以免导致流产的情况发生。建议在专业人员指导下进行按摩，如针灸推拿类医师。
如果孕妇存在妊娠期高血压或先兆子痫，则不建议进行头部和肩颈按摩，因为这可能会加剧血压升高的症状或者诱发子痫发作。
怀孕期间，若出现任何不适或疑问，请及时咨询医生以确保母婴健康。
2025-01-15 10:53
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头部紧束感是指头部感到紧绷，如带子紧束头部一样。
症状起因：引起头部紧束感的原因很多，如压力过大、紧张过度、神经衰弱、过度疲劳、睡眠质量差、高血压等因素引起。
可能疾病： 外伤性低颅内压综合征 神经衰弱 颈椎病
常见检查：
就诊科室：神经、内科
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