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孕妇能吃维c吗
补充说明:孕妇能吃维c吗
2024-04-29 20:37
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孕妇可以吃维C。
维C能够增强机体免疫力,促进铁质吸收,预防妊娠期贫血,同时还可以促进胶原蛋白合成,维持胎盘健康。但需注意的是,如果孕妇对维C过敏,则不能吃,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。此外,建议在医生指导下进行维C补充,以确保其安全性和有效性。
孕妇可以吃维生素C片或含维生素C的食物来补充。
孕期营养需求特殊,应定期进行产前检查,并遵循医嘱调整饮食结构和摄入量。
2024-04-29 21:10
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