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25一羟基维生素D偏低怎么办
补充说明：25一羟基维生素D偏低怎么办
a******W 2024-11-01 09:55
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
25一羟基维生素D偏低可以通过维生素D补充、中药调理、运动疗法等方法来改善。如果症状持续或伴有其他健康问题，建议及时就医以获得适当的治疗建议。
1.维生素D补充
通过口服维生素D制剂如胆钙化醇来提高体内25-羟基维生素D水平。适用于阳光照射不足引起的维生素D缺乏。
2.中药调理
患者可以在医生指导下使用补骨脂、淫羊藿等中药材改善症状。上述药物具有一定的补肾壮阳功效，对于缓解25-羟基维生素D偏低有一定的效果。但需注意的是，由于个体差异的存在，因此应在专业中医师的指导下使用。
3.运动疗法
适当的户外运动可以促进皮肤合成维生素D，有助于改善25-羟基维生素D偏低的情况。此方法适合于长期室内工作的人群，以增加日晒时间，从而达到补充维生素D的目的。
在处理25-羟基维生素D偏低时，应避免盲目自行用药，以免引起不良反应。同时还要定期监测血液中的钙磷浓度以及甲状旁腺激素水平，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-11-01 09:55
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
