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椎间盘膨出慢跑能恢复吗
补充说明：椎间盘膨出慢跑能恢复吗
2024-10-08 10:38
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张树威 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：擅长颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、颈椎骨折、胸椎骨折、腰椎骨折及脊髓损伤、脊柱侧弯和脊柱肿瘤的诊治。
提问
椎间盘膨出患者应避免慢跑。
椎间盘膨出是指椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂处突出，压迫周围神经或脊髓，导致疼痛和功能障碍。慢跑是一种度的运动，会增加脊柱的负担，可能导致膨出的椎间盘进一步突出，加重症状。因此，对于椎间盘膨出的患者，应避免慢跑，选择低强度的运动方式，如散步或水中运动，以促进康复。
2024-10-08 12:10
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椎间盘膨出是临床上较为常见的脊柱疾病之一，椎间盘膨出是指椎间盘退变松弛，外周纤维环匀称超出椎体终板边缘，在MRI矢状面上椎间盘向后膨隆高起，CT及MRI横断面上显示较椎体周边影大出2～3mm。按发病部位分为颈椎间盘突出症、胸椎间盘突出症、腰椎间盘突出症。
多发人群：成年人
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